・専修大学北上高校女子バスケットボール部 ・ 飯豊中学校バスケ部 ・ 上野中学校バスケ部 ・ 北上ワグテイルにて、合同トレーニング!! 「リズムコーディネーショントレーング」 を実施しました。 スポーツはリズムが大事なのと、体の可動域を増やす事が能力の向上やケガの防止に繋がると思います。2時間半しっかりとトレーニングしました!!
5月 最終火曜日の西南中体育館練習
・専修大学北上高校女子バスケットボール部 ・ 飯豊中学校バスケ部 ・ 上野中学校バスケ部 ・ 北上ワグテイルにて、合同トレーニング!! 「リズムコーディネーショントレーング」 を実施しました。 スポーツはリズムが大事なのと、体の可動域を増やす事が能力の向上やケガの防止に繋がると思います。2時間半しっかりとトレーニングしました!!
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